Punya Sakit Maag, Begini Kebiasaan Makan Jenahara di Bulan Puasa

PERANCANG busana muslim berdarah batak, Jenahara Nasution mengaku memiliki sejumlah masalah yang selalu ia hadapi menjelang bulan puasa. Kebiasaan makan yang sulit terkontrol membuat ibu dari tiga orang anak ini kebingungan untuk mengatur kesehatannya.

Sebagaimana diketahui, Jenahara merupakan seorang busana muslim modern asal Indonesia. Baju-baju hasil rancangannya sangat cocok digunakan para generasi milenial yang menginginkan kesan stylish dan elegan.

Meski memiliki suami yang bekerja sebagai chef, Jenahara mengaku kesulitan untuk menjaga pola makannya saat memasuki bulan puasa. Ia tak sungkan melahap berbagai jenis gorengan dan makanan manis hingga mengalami masalah pencernaan.

Baca Juga:

• Udara Pekanbaru Masih Sangat Tidak Sehat, Siswa Kembali PJJ
• Kualitas Udara Siak Sangat Tidak Sehat

“Banyak keluarga yang terkadang suka lupa diri saat berbuka puasa. Banyak yang tergoda, kalau lihat gorengan atau takjil yang manis. Awalnya cicip-cicip, tapi kadang malah keterusan. Kalau sudah keterusan, barulah hal yang tidak nyaman dirasakan. Mulai dari lemas sehingga berat untuk lanjut beribadah hingga terasa pusing dan begah. Jika hal itu muncul, maka ibadah puasa Anda tidak bisa berjalan dengan khidmat,” tutur Jenahara dalam sesi wawancara bersama Halodoc, Jumat (4/5/2018).

“Suami saya juga memiliki kebiasaan memasak untuk keluarga di bulan puasa. Hal yang membuat saya terganggu adalah kebiasaan makan sembarangan saat buka bersama (bukber) bersama kawan-kawan. Tubuh saya menjadi kurang fit dan terkadang suka lemas, di sisi lain orderan busana muslim semakin meningkat pesat di bulan puasa. Saya harus berjuang melawan jadwal padat,” sambungnya.

Baca Juga:

• Fithriady Syam Pemenang LKTJ Raja Ali Kelana 2026
• Empat Bulan Terakhir, Polresta Pekanbaru Ringkus 128 Tersangka Narkoba

Jenahara mengaku memiliki penyakit maag, oleh sebab itu ia harus pintar dalam menyiasati makanan yang dikonsumsinya. Selain itu wanita berusia 32 tahun ini menceritakan masalah ginjal yang pernah dialaminya akibat makan tidak teratur dan kurang minum air putih.

“Saya pernah terjangkit infeksi kantung kemih yang menyebabkan saya kencing darah. Tapi kini saya telah memiliki solusi yang tepat untuk menghindarinya . Saya selalu banyak minum air putih dan berbuka puasa dengan minum air kelapa hijau,” tandasnya.

(okezone.com)

Udara Pekanbaru Masih Sangat Tidak Sehat, Siswa Kembali PJJ

Kualitas Udara Siak Sangat Tidak Sehat

Fithriady Syam Pemenang LKTJ Raja Ali Kelana 2026

Empat Bulan Terakhir, Polresta Pekanbaru Ringkus 128 Tersangka Narkoba

Residivis Korupsi Fahd A. Rafiq Ditangkap KPK, Desak Hukuman Maksimal

Kualitas Udara Pekanbaru Sangat Tidak Sehat, Angka Hotspot Riau Naik Lagi