ANAK yang mengalami tantrum atau menangis tanpa henti adalah salah satu momok terbesar bagi orang tua. Sebab, bentuk ekspresi anak itu tak jarang membuat orang tua sulit untuk menahan emosi sehingga tanpa sengaja membentak.
Melansir dari CNBC Make It, psikolog klinis, Jazmine McCoy mengatakan bahwa terlalu sering membentak atau berteriak kepada anak bisa mengacaukan hubungan antara orang tua dan anak.
Menurut studi pada 2013 yang dipublikasikan The Journal of Child Development, anak-anak yang sering dimarahi orang tua berpotensi mengalami masalah perilaku, rendah diri, dan depresi.
Baca Juga:
"Jika ini adalah dinamika utama Anda dengan anak, itu akan mengganggu hubungan yang kemudian mengganggu perilaku mereka," kata McCoy, dikutip Selasa (6/2/2024).
"Anak-anak yang merasa lebih terhubung dan didukung oleh orang tua akan melakukan hal yang lebih baik. Mereka akan lebih sukses, bahagia, dan sebagainya," lanjutnya.
Baca Juga:
McCoy mengatakan, berteriak atau membentak sama sekali tidak efektif untuk memperbaiki perilaku negatif anak. Menurut penelitian, berteriak atau membentak justru memicu respons stres di otak.
Jika respons stres muncul, anak-anak berpotensi mengalami peningkatan kecemasan sehingga kemampuan untuk belajar dan berkembang mereka terhambat.
Sebaliknya, orang tua yang jarang membentak atau berteriak disebut sangat membantu anak untuk hidup lebih bahagia dan sukses sepanjang hidup.
Maka dari itu, McCoy mengimbau para orang tua untuk menjaga pikiran agar tetap tenang meskipun berada di situasi yang berat. Sebab, pikiran tenang dapat membantu orang tua untuk mengembangkan kecerdasan emosional dan kepercayaan diri anak.
Selain itu, McCoy juga menyarankan orang tua untuk melakukan refleksi diri yang mendalam untuk lebih memahami dan mengetahui akar emosi, seperti menulis jurnal.
Menurut McCoy, orang tua harus menyadari bahwa tantrum adalah hal norma yang terjadi pada anak kecil. Tidak hanya itu, anak-anak juga butuh untuk mendengarkan instruksi berkali-kali.
"Kita (orang tua) harus berusaha sebaik mungkin untuk berhenti sejenak dan memikirkan pernyataan positif yang bermanfaat, seperti "saya bisa menangani apapun yang menantang saya"," papar McCoy.
McCoy mengatakan, mengasuh anak adalah hal yang sulit sehingga wajar jika orang tua merasa kewalahan sampai tidak sengaja membentak anak. Namun, hal itu bukan berarti orang tua bisa terus-terusan membentak anak tanpa meminta maaf setelahnya.
"Jika Anda tidak bisa menahan diri sebelum kehilangan kesabaran, apa yang terjadi selanjutnya sangat penting untuk menjaga hubungan yang kuat dan percaya dengan anak Anda," kata McCoy.
"Meminta maaf (setelah membentak) sangat menyembuhkan bagi orang tua dan anak," imbuhnya.
Namun, McCoy meminta orang tua untuk tidak sekadar minta maaf. Ia mengimbau orang tua untuk turut menjelaskan alasan meminta maaf dan menanyakan bagaimana perasaan anak saat dibentak.
McCoy mengatakan, hal ini memberi contoh yang baik kepada anak-anak terkait bagaimana cara berperilaku yang tepat setelah merasa marah.
Selain itu, meminta maaf dan menanyakan perasaan anak juga dapat "mengundang" anak untuk menceritakan perasaan dan mengembangkan kecerdasan emosional mereka.
"Anda membuka kesempatan bagi mereka untuk mengungkapkan emosinya," ujar McCoy.
"Dan Anda menyambut mereka ke dalam hubungan untuk berbagi kejujuran dan membesarkan anak-anak yang cerdas secara emosional dan sukses," tutupnya.(sumber)
UPT Sekolah Menengah Pertama (SMP) Negeri 1 Bangkinang Kota, pagi ini menggelar kegiatan peringatan Isra Mi&039ra
Pendidikan
kabarmelayu.comPEKANBARU Setelah dipanggil paksa oleh pengadilan negeri (PN) Pekanbaru sebagai saksi terkait kasus narkotika yang menjerat
Hukrim
kabarmelayu.comJAKARTA Presiden Amerika Serikat (AS) Donald Trump, menegaskan keinginannya mencaplok Greenland dari Denmark, langkah yang
Peristiwa
kabarmelayu.comBENGKALIS Menindaklanjuti pengaduan masyarakat, Dinas Perdagangan dan Perindustrian (Dagperin) Kabupaten Bengkalis bersama
Pemerintahan
kabarmelayu.comINHIL Bupati Indragiri Hilir (Inhil) H. Herman bersama Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Inhil Hj. Katerina Susanti menghad
Pemerintahan
kabarmelayu.comPEKANBARU Wakil Presiden RI ke10 dan ke12, Muhammad Jusuf Kalla, meresmikan Kebun Raya Universitas Pahlawan Tuanku Tambus
Pemerintahan
kabarmelayu.comPEKANBARU Kapolda Riau Irjen Pol Herry Heryawan, memimpin langsung upacara serah terima jabatan (sertijab) sejumlah Pejabat
Hukrim
kabarmelayu.coman struktur jalan sebelum benarbenar digunakan oleh kendaraan dalam jumlah besar. Setelah diaspal, kita lakukan running in
Pemerintahan
kabarmelayu.comJAKARTA Pada sidang paripurna pembukaan masa sidang tahun 2026, anggota Komisi VII DPR RI Fraksi PKS, Hendry Munief, menega
Parlemen
kabarmelayu.comJAKARTA Nilai tukar rupiah mengalami tren pelemahan mendekati level Rp17 ribu per dolar AS. Merespons kekhawatiran publik,
Ekbis